명상의 집  일도토방 [日道土房]

指紋占이란 ?

정선수련과 천부주작

情 禪 修 練 과 天 符 呪 女勺

일도토방 지문부주작연구

◈ 천부주작은 일토도인께서 각 개인의 지문으로

창작하는 것으로 일반적인 부적이 아닙니다.

◈   천부주작으로 수련하는 방법 3단계까지를 안내합니다.  ◈

1단계  정선응념수련 (情禪凝念修練)

청선응념 수련의 자세는 가부좌 또는 반가부좌로 하여야 하고 천기일심부를 응시하는 눈동자가 흔들리거나 흐려지지 않도록 한다.

응념법천기일심부를 응시하면서 원기가 통일된 정신상태로 몰입하게 된다. 청선응념시 호흡은 들숨과 날숨의 길이를 10초씩하고 그 중간의 호흡은 정지하는데 최대한 길게 하는 것이 좋다. 이것을 40분간 정확한 리듬으로 반복한다.

들숨과 날숨의 호흡법을 그림과 같이 하면 존재의 초월성과 자아의 충만감을 획득하는 것이 가능할 것이다. 호흡법

들숨에서 그림과 같이 옴.마.다.라.오.훔.치의 각 부위에 차례대로 숨을 밀어 올린 다음에 숨을 정지한다. 최대한 정지하고 있다가 날숨에서는 머리끝에서 '옴'의 위치로 의념을 순식간에 내리면서 자연스럽게 코로 숨을 내 뱉은 다음에 숨을 정지한다. 또 다시 '옴'의 진동을 느끼면서 들숨을 하고, 정지하고, 날숨을 하는 것을 반복한다. 이것은 장소와 자세에 관계없이 시간이 허용하는대로 실행하도록 한다.

이 호흡법을 수련하게되면 소주천, 대주천은 자연스럽게 당연히 돌아가게 되면서, 의식상태가 깊어지고 잡념이나 일체의 망상도 사라지게 되므로 정신 집중에 탁월한 효과가 있다.

2단계  청선상념수련 (聽選想念修練)

상념법상념으로 투시하는 태극팔괘의 형상을 제3의 눈으로 바라볼 적에는 어떤 잡념이나 망상, 그리고 마음 속의 소란함이 완전히 사라져야 한다. 이렇게 투시되는 팔괘가 실물 모습 그대로 반영되고 그 형상이 뚜렸하고 선명하게 보이도록 노력하여야 한다.

 

천부주작부를 응시하던 눈을 고요히 감기 시작하면서 마음으로 천부주작부를 제3의 눈으로 허공에 정확하게 그린다. 상념으로 투시되는 팔괘를 마음으로 응시할 적에는 반복적인 호흡을 중단하고 자신의 가장 편하고 자연스러운 호흡으로 하고, 자신의 에고에 속한 생각 등 일체의 집착이나 잡념을 버리고 무아지경에 빠진다.

이 청선상념 응시수련은 20분 이상 지속적으로 한다.

3단계  영기호출수련  (靈氣號出修練)

영기호출 수련의 자세는 어떠한 자세라도 상관이 없으나 가능한 가부좌 또는 반가부좌 자세로 진지하고 성실하게 하여야 한다.

눈을 감은 뒤눈 앞에 있는 천부주작부의 팔괘가 색칠한 팽이가 돌아가는 것처럼 돌기 시작한다고 상념하면서 그 속도가 빨라지면 깔 때기 속의 물이 회전하면서 빠져 나오듯이 팔괘의 에너지가 회전하는 것이 제3의 눈에 보이게 될 것이다. 이 에영기호출법너지의 회전이 명굴(明屈)과 같은 곳을 빠져 나오면서 영적인 기(氣)가 가득차게 될 것이다. 이 명굴의 기운이 만들어 낸 상념적 형상은 마치 총구멍을 들여다 보는 것 같이 빛의 광채가 보이거나 일렁이는 빛깔의 리듬이 춤을 추기도 한다. 그러한 현상이 나타나면 마음을 차분하게 하고 묵묵한 마음으로 호흡을 가다듬으며 바라본다. 이러한 현상을 약 40분 정도 느낀 다음에는 명굴에서 나오는 영기를 제3의 눈으로만 느끼지 말고 그 영기를 자신의 아픈 부위나 약한 곳에서도 느낄 수 있도록 한다. 이 때 명굴의 영기를 느끼는 부위에 방울을 흔들어 소리로 영기의 세력을 키우면 더욱 효과적이다. 물론 이 때는 눈을 감은채 수련을 하여야 하고 주문을 강렬하게 반복하면서 하면 자신이 생각하는 부위마다 기혈이 통하게 되는 것이다.

이 수련이 자유스럽게 되면 천기를 마음대로 사용할 수 있는 초능력이 생기게 되고, 몸에있는 탁기를 배출함으로 혈액이 맑아지며, 천기력을 이용하여 몸무게와 군살도 뺄 수가 있다.